2022년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
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287 kcal
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지방: 10.80g | 단백질: 19.38g | 탄수화물: 28.42g.
아침 식사: Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Уфимский Хлеб Наш Лаваш Тонкий. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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