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Cynthia Tiao
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2022년 11월 8일
Cynthia Tiao님의 저널, 2022년 11월 8일
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, 2022년 11월 8일:
1605 kcal
지방: 57.50g | 단백질: 154.01g | 탄수화물: 119.86g.
아침 식사:
全家 核桃乳酪麵包, 雞胸肉, 番茄, 水煮蛋, 酪梨, 清蒸或水煮蝦.
점심 식사:
鴨腿, 福記 當歸鴨湯.
저녁 식사:
香蕉, 白飯, 炒小白菜, 鮭魚, 鴨胸, 全聯 櫛瓜.
간식/기타:
香蕉.
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