|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
|
939 kcal
|
지방: 23.54g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 116.81g.
아침 식사: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Седьмой континент Хурма. 점심 식사: Булгур с Курицей. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 더보기
|
|
 댓글
Так есть нужно 3 раза в день
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|