2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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437 kcal
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지방: 19.90g | 단백질: 24.30g | 탄수화물: 39.24g.
아침 식사: Яшкино Вафли с Халвой, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Fresh Food Кукуруза Вареная. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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