2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
|
894 kcal
|
지방: 25.22g | 단백질: 101.36g | 탄수화물: 65.76g.
아침 식사: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. 점심 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 저녁 식사: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 간식/기타: Азбука Вкуса Зерна Граната, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|