|
666 ккал за день получилось)) Иногда бывает так, что ем только ужин на 600-700 ккал и чувствую себя хорошо, а иногда до 10 утра нажираюсь больше чем на 1000 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
|
666 kcal
|
지방: 13.22g | 단백질: 24.56g | 탄수화물: 115.44g.
저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. 간식/기타: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Киви, Сгущенка, Danone Actimel Клубника. 더보기
|
|