2022년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
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1427 kcal
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지방: 6.00g | 단백질: 80.25g | 탄수화물: 266.93g.
아침 식사: Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. 간식/기타: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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