Carline님의 저널, 2015년 03월 25일

2015년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

90.9 kg 지금까지 감소한: 41.5 kg. 남은양: 0.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 25일:

1040 kcal

지방: 45.00g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 121.00g. 점심 식사: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch), Michelina's Traditional Recipes Cheeseburger Mac. 간식/기타: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch), Planters Trail Mix Nut & Chocolate (Package). 더보기

2567 kcal

운동: 가사 - 1 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 47 분, 휴식 - 14 시간 13 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.6 kg 감소하기

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