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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
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1262 kcal
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지방: 55.25g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 127.33g.
아침 식사: Flaxseed Seeds , Greek Yoghurt, Oats , Raspberries . 점심 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Roasted Sweet Potatoes. Tea: Clementines , Sun Grown Cashew Nuts. 더보기
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