Zecchan님의 저널, 2022년 11월 7일

mein erstes Mal Kürbissuppe ♡ dazu gibt es selbsgebackenes Weizenbrot.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
1574 kcal 지방: 77.19g | 단백질: 30.12g | 탄수화물: 187.86g.   아침 식사: Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrot, REWE Kürbissuppe. 점심 식사: Maki Gurke. 저녁 식사: Kaufland Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 간식/기타: Lorenz Crunchips Wow Paprika & Sour Cream, Kartoffelchips mit Barbecue-Geschmack, Storck Knoppers Nussriegel, Tee mit Milch. 더보기

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댓글 
Wieviel rechnest du für diese Position? 
2022년 11월 7일 작성이: alexandra170681
Etwa 345 kcal (die fertig Suppe von Rewe 160 kcal, das selbstgebackene Brot etwa 185 kcal) 
2022년 11월 7일 작성이: Zecchan

     
 

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