2022년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
|
882 kcal
|
지방: 23.13g | 단백질: 56.52g | 탄수화물: 109.60g.
아침 식사: Kue Bolu. 점심 식사: Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Ubi Goreng, Pisang Goreng, Bakwan, Tempe Goreng Tepung. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|