2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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3232 kcal
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지방: 146.69g | 단백질: 165.13g | 탄수화물: 326.05g.
아침 식사: Plátano Frito, Carne Carne Adobada, Crema de Leche, Queso Fresco, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Azúcar, Café. 점심 식사: Te Lipton Te Lipton, Pollo Campero Papas Fritas, Pollo Campero Salsa Ketchup🍅🥣, Pollo Campero Pechuga Extra Crispy. 저녁 식사: Aguacate, Huevo Duro, Frijoles Cocidos, Arroz Integral. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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