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Heute der erst Tag, seit Neustart, ohne Veränderung auf der Waage.
Zum Glück....lach... gestern gab es Pommes mit Fischstäbchen und dick Majo... nicht gerade gesund aber war einfach mal nötig... also bin ich mit dem stillstand 100% zufrieden
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114.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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1849 kcal
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지방: 74.89g | 단백질: 72.92g | 탄수화물: 221.51g.
아침 식사: Kirschplunder, REWE Beste Wahl Cookies American Style Chocolate Chips. 저녁 식사: Pepperoni Pizza (36 cm). 더보기
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안정된 체중
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