2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
|
976 kcal
|
지방: 56.81g | 단백질: 53.69g | 탄수화물: 63.47g.
아침 식사: Печень Трески, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный , Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, ПП Оладьи, Данон Даниссимо Пломбир. 점심 식사: Солянка, Апрель Колбаса Варёная Куриная, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Акконд Конфеты «Шоконатка» Трюфельные. 저녁 식사: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|