takeshidesu님의 저널, 2022년 11월 6일

821 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
2052 kcal 지방: 93.84g | 단백질: 173.00g | 탄수화물: 126.08g.   아침 식사: 早安美芝城 蔥抓餅, 早安美芝城 熱狗, MOS 冰紅茶(M), 荷包蛋. 점심 식사: UCC 無糖黑咖啡, 7-11 茶葉蛋, 卜蜂 舒食沙拉胸, 卜蜂 普羅旺斯沙拉胸. 저녁 식사: 牛排(瘦肉), 肉先生 健康餐盒, Costco 南非國寶茶, 大成 嫩煎雞腿排. 더보기

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댓글 
+1 
2022년 11월 6일 작성이: karl-wu
👍 
2022년 11월 8일 작성이: takeshidesu

     
 

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