2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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1753 kcal
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지방: 66.61g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 199.00g.
아침 식사: Verso Natura Conad Orzo Solubile, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Banana, Nutella Nutella, Croissant o Cornetto. 점심 식사: Peroni Gran Riserva Rossa, Esselunga Patate Fritte Surgelate , Formaggio Naturale, TUC Tuc Bacon, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. 저녁 식사: Muller Dessert Proteico Vaniglia. 간식/기타: Uva Bianca, Pasticcini. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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