2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
|
2106 kcal
|
지방: 114.69g | 단백질: 63.82g | 탄수화물: 202.02g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kvarnvingen Råglimpa, Arla Åseda Gräddost, BOB Apelsinmarmelad. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 간식/기타: ICA Basic Glasstrut, Olw Sourcream & Onion Chips, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, Dahls Vallmobräck, Flora Original Extrasaltat, Kavli Räkost, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|