Mutti2021님의 저널, 2022년 11월 5일

Vier Kilo noch bis zum Startgewicht der Schwangerschaft.... 🙏 hoffe ich schaffe sie noch in diesem Jahr 🤠

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
1740 kcal 지방: 55.71g | 단백질: 106.79g | 탄수화물: 193.12g.   아침 식사: Quarkbällchen, Nutella Nutella , Aldi Laugenknoten. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, All Seasons Delikatessbohnen, Knoblauch, Zwiebeln. 저녁 식사: Homann Metzger Fleischsalat , Der Meistermetzger Pfefferbeisser, Körnerbrot. 간식/기타: Le Crobag Schoko-Croissant. 더보기
2486 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Du schaffst es 💪 schaust jetzt schon super aus 🤗🤗🤗 
2022년 11월 5일 작성이: Ranger 1966
Danke dir 🥰 
2022년 11월 6일 작성이: Mutti2021
Du siehst superklasse aus! Und die 4 kg schaffst Du auch noch. 👍🏻💕💪😍 
2022년 11월 30일 작성이: Lisieux1897
Logo, schaffst du das💪 
2023년 07월 7일 작성이: Carneu

     
 

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