2022년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
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553 kcal
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지방: 8.43g | 단백질: 45.90g | 탄수화물: 77.00g.
점심 식사: Great Value Minced Garlic, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Aqua Star Medium Cooked Shrimp, Simply Nature Organic Spring Mix, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil. 저녁 식사: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Bananas . 간식/기타: Harmless Harvest Strawberry Coconut Yogurt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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