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bismillah semoga memberikan tenaga kekuatan menjadikan sehat barokah berkah Aamiin
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
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1231 kcal
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지방: 44.04g | 단백질: 104.73g | 탄수화물: 118.31g.
점심 식사: Telur Rebus, Maya Sarden Saus Tomat, Wortel, Greenco Jamur Enoki, Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit. 저녁 식사: Alpukat, VECTORLABS Master Whey. 간식/기타: Buah Anggur, Pepaya, Nanas. 더보기
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