2022년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
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1473 kcal
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지방: 71.99g | 단백질: 65.66g | 탄수화물: 144.42g.
점심 식사: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Fried Egg, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Fried Batter Dipped Eggplant. 저녁 식사: Fried Egg, Uleg Sambal Ijo, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Fried Batter Dipped Eggplant, Ikan Lele. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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