|
370 cal morrón relleno, y ensalada de vegetales mixtos
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
|
2231 kcal
|
지방: 94.76g | 단백질: 143.15g | 탄수화물: 203.03g.
아침 식사: El Peoncito Chips de Banana, Castañas de Caju, El Pocillo Malta. 점심 식사: Maretti Bruschette Chips, Arcor Simple Proteína, Flanders Best Ensalada Rusa, Huevo Duro, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Morrón. Afternoon Tea: Aida Avena, Star Nutrition Premium Whey Protein. 저녁 식사: Hellmann's Ketchup, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aida Avena. 더보기
|
|
 댓글
que buena pinta!! cómo lo hiciste al morrón? que tiene de relleno?
2022년 11월 4일 작성이: Pauliniski
|
Es carne picada magra cocida en sartén con spray vegetal. Le agregué cebolla y morrón picados bien chicos. Rellené el morrón crudo, y le puse una feta de muzarella. Lo metí en la air fryer para gratinar apenas. Super simple
2022년 11월 4일 작성이: katliz-
|
Lo voy a probar!! Gracias 🙂
2022년 11월 5일 작성이: Pauliniski
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|