2022년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
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1404 kcal
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지방: 51.16g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 201.76g.
아침 식사: Lactal Pan Salvado, Queso para Untar, Arcor Mermelada de Durazno, Banana. 점심 식사: La Parmesana Salsa Cuatro Quesos, Ottonello Ravioles de Verdura, Pan Blanco. 저녁 식사: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Exquisita Gelatina Frambuesa, CasanCrem CasanCrem Light, Leiva Galletitas sin Sal. 간식/기타: Mogul Gomitas, Ledesma Azúcar, La Virginia Té de Manzanilla, Frutos Mezclados Secos Tostados. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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