2022년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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154.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 54.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
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1649 kcal
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지방: 43.65g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 267.30g.
점심 식사: Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Sehne Bauernbrötchen, Europäische Weintraubensorte. 저녁 식사: Knorr Carbonara Pasta in Speck-Rahm-Sauce. 간식/기타: Europäische Weintraubensorte, Mandarine. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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