Мария Черевкова님의 저널, 2022년 11월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
1708 kcal 지방: 81.17g | 단백질: 80.99g | 탄수화물: 161.07g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. 점심 식사: Капуста Тушеная, Яичница, Агрокомплекс Сметана 15%. 저녁 식사: Хумус, Хумус. 간식/기타: Cybermass Протеин Соевый. 더보기

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