Я стала вроде норм питаться, сегодня съела 740 ккал, но думаю, что когда приеду в деревню (мы уже едем), то там приготовят пиццу и я сорвусь
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
|
866 kcal
|
지방: 21.68g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 135.08g.
아침 식사: Увелка Гречневая Каша на Воде, Яичный Белок. 점심 식사: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Каша Рисовая на Молоке. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем, Имунеле Лесные Ягоды, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. 더보기
|
|