kalell님의 저널, 2022년 11월 3일

2100
80 kg 지금까지 감소한: 31 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
1925 kcal 지방: 50.41g | 단백질: 133.08g | 탄수화물: 240.36g.   아침 식사: ▶️ Pancake Cacao PRO Microonde 28p. 점심 식사: Caco Mela, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. 저녁 식사: Uva Bianca, Don Sabatino Pizza Margherita senza Glutine . 간식/기타: Uva Bianca, ▶️ Pancake Cacao PRO Microonde 28p, ▶️ Pancake Cacao PRO Microonde 28p. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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