다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
|
2471 kcal
|
지방: 131.15g | 단백질: 95.52g | 탄수화물: 213.50g.
아침 식사: Rainbow Appelsiinimehu, Valio Kevytmaito, Kotimaista Kermajuusto, Oivariini Oivariini, Paahtoleipä. 점심 식사: Kurkku, Pirkka Tomaatti, Saarioinen Lasagne Bolognese. 저녁 식사: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Satsuma, Pirkka Kylmäsavulohi, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Saarioinen Siskonmakkarakeitto. 간식/기타: Satsuma, Pirkka Suomalainen Omena, Fazer Wiener Nougat, Pekaanipähkinät, Milbona Proteiinivanukas, Pirkka Suomalainen Omena, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava. 더보기
|
|