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Pranzo al desk oggi… Penso questo sia il periodo più stressante della mia vita, per diversi motivi (personale, lavoro, famiglia) e non mi sto tratta di bene, mi trovo veramente fuori forma… Se qualcuno si è sentito così ultimamente, qualche consiglio?
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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2549 kcal
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지방: 118.29g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 301.30g.
아침 식사: Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato, Salmone Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 간식/기타: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, KitKat Kitkat, Cinnamon Rolls, Snickers Snickers, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. 더보기
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 댓글
Condivido il momento, non il più stressante, ma stressante sì. E non riesco a svoltare.
2022년 11월 2일 작성이: incammino
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Idem…. Ho perso la voglia di allenarmi , mangio abbastanza bene , ma il mini sgarro è frequente😰
2022년 11월 2일 작성이: fede87fe
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