2015년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 21일:
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1019 kcal
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지방: 55.26g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 75.28g.
아침 식사: Svelte Cappuccino (11 oz). 점심 식사: CalNaturale Svelte Cappuccino (11 oz). 저녁 식사: Good Cacao Bar, Farmland Foods Farmland All Natural Cut Bacon, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. 간식/기타: Peanut Butter Crunch Bars, FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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