Fritzlore님의 저널, 2022년 11월 1일

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1756 kcal

지방: 56.10g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 216.85g. 아침 식사: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Wassermelone, Tamarillo, Sanotact Bierhefe Flocken, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Peak Whey Protein, Kölln Haferflocken, Papaya. 점심 식사: Aioli, REWE Bäcker Brötchen, Aubergine, Tomatensoße, Olivenöl, Ziegenkäse (Weich). 저녁 식사: Kopfsalat, Stinges Graubrot. 간식/기타: Dornfelder, Monarc Fondant Kuchen Schokolade. 더보기

2030 kcal

운동: 타원형 트레이너 - 10 분, 숙면 - 7 시간 43 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 2 분. 더보기

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2 Jahre und 32 kg liegen zwischen diesen beiden Fotos.

2022년 11월 1일 작성이: Fritzlore

top 👍🤩

2022년 11월 1일 작성이: dara1511

32 kg.... Wahnsinn.... Du schaust jetzt auch noch dazu jünger aus....👍🍀

2022년 11월 1일 작성이: Frank #23

Sagenhaft 👍 Du siehst super aus. Wobei man nicht ausser acht lassen darf....du wusstest dich mit dem Zuviel geschickt zu kleiden. Ich hätte keine Hundert dort gesehen. Sehr schick siehst du jetzt aus 😍🤗💚

2022년 11월 1일 작성이: sjw*

Wow! 👍🏻👍🏻 Klasse Leistung 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 Und du siehst jetzt viel jünger aus!

2022년 11월 1일 작성이: miem111

toll 👍 und super geschmackvolle Outfits, wie aus nem Modekatalog!

2022년 11월 1일 작성이: Kimbo Jones

Tolle Verwandlung!

2022년 11월 1일 작성이: Schaka679

wooow👌🏼

2022년 11월 1일 작성이: LadyNice☆

Vielen herzlichen Dank.

2022년 11월 1일 작성이: Fritzlore

supercool 😍 auch die Frisur 👌

2022년 11월 1일 작성이: kami katz

Sehr chic 👍🏻

2022년 11월 1일 작성이: nudeltussi

klasse 😀👍🏼👍🏼👍🏼

2022년 11월 2일 작성이: nöhöhöhö

Ganz toller Erfolg Glückwunsch 🎉

2022년 11월 2일 작성이: Sabi1965

Super Abnehmerfolg 👍

2022년 11월 2일 작성이: ines-h

Respekt 😊🙋‍♀️

2022년 11월 2일 작성이: eulalia52

👍Super

2022년 11월 2일 작성이: Seybo

Super Leistung 👍 Du siehst toll aus 💐🥳 👏

2022년 11월 2일 작성이: wuschel_75

nicht nur die Figur macht was her sondern auch der fesche Kurzhaarschnitt 👍👍👍 schick schick

2022년 11월 3일 작성이: pejemi

Danke für Eure Kommentare, das tut gut!

2022년 11월 3일 작성이: Fritzlore


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