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Selbstgemachtes Gyros dazu Pommes gemischten Salat und Knoblauchcreme 510 Kalorien
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
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1024 kcal
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지방: 16.69g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 143.91g.
아침 식사: Banane, Birnen, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Eisbergsalat, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Netto Hähnchenbrustfilet, Ja! Bauernbrot Kräftig. 저녁 식사: Zwiebeln, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Botato Pommes Frites Feinschnitt, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Netto Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 더보기
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