Lisyandeya님의 저널, 2022년 11월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
1399 kcal 지방: 64.82g | 단백질: 81.61g | 탄수화물: 125.03g.   아침 식사: Оливковое Масло, Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр, Тунец в Воде (Консервы), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. 점심 식사: Рисовая Мука, Творог, Сметана 15%, Оливковое Масло, Almette Творожный Сыр, Бекон (Жареный), De Luxe Рис Камолино . 더보기
1215 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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