2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
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1628 kcal
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지방: 82.37g | 단백질: 79.47g | 탄수화물: 139.63g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. 점심 식사: Шоколадное Печенье, Коркунов Конфета, Лосятина, Макароны Отварные. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки, Коркунов Конфета, Творожная Запеканка, Шоколадное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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