2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
|
865 kcal
|
지방: 37.51g | 단백질: 68.05g | 탄수화물: 63.03g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Печень Куриная Жареная. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|