|
Good morning ✨ Любимый завтрак: Овсяноблин + арахисовая паста + банан и американо, конечно же ☕️ с сахзамом
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
|
1639 kcal
|
지방: 43.43g | 단백질: 85.44g | 탄수화물: 212.53g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Американо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 점심 식사: Увелка Гречка Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. 더보기
|
|