jiaxuan217님의 저널, 2022년 11월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
1446 kcal 지방: 38.83g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 181.96g.   아침 식사: Kirkland 有機豆奶(原味), 全聯 香蕉, 7-11 石安牧場溏心蛋, 不二家 肉包. 점심 식사: 雞肉飯. 저녁 식사: 全聯 紅豆紫米粥, 義美 全脂鮮奶, 7-11 低溫舒肥雞胸肉, 卜蜂 番茄紅醬義大利麵. 더보기

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