2022년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
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1493 kcal
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지방: 125.66g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 15.50g.
저녁 식사: Heinz Ketsuppi Ei Lisättyä Sokeria Ja Suolaa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filos Halloumi, Onions, Hellmann's Majoneesi, Rainbow Cheddar, Felix Maku Viipalekurkku ilman Lisättyä Sokeria, Tomatoes, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kotimaista Naudan Jauheliha 17%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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