2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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1383 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 56.04g | 탄수화물: 151.02g.
점심 식사: Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Petits Pains, Tesco Petits Pains. 저녁 식사: Sainsbury's Digestive Biscuits, Tesco Sardines in Tomato Sauce, Tesco Fat Free Vinaigrette Dressing, Tesco Simple Side Salad. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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