|
Когда долго не веришь ,что вместо одежда 56-58 размера вернулся в 50.Да ноги самая проблемная зона😘😂а вот с талией ,что была под слоем жирка проблем нет.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
1316 kcal
|
지방: 56.00g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 149.09g.
아침 식사: Банан, ВкусВилл Круассан Веган с Шоколадом и Кокосом. 점심 식사: Победа Шоколад, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свекла Вареная. 저녁 식사: Фудэксперт Блины с Семгой. 간식/기타: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. 더보기
|
|