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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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1263 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 106.96g | 탄수화물: 112.53g.
아침 식사: Ola Bio Рисовая Мука, Кабачок, Μαράτα Γιαούρτι 2%, ΔΕΛΤΑ Γάλα 1,5%, Nescafe Classic Decaf, Вода. 점심 식사: Фасоль Белая, Crunchy Φυστικο Βούτυρο, Помидоры, LURPAK Βούτυρο, Оливковое Масло, Томатная Паста, Куриные Бедра. 저녁 식사: Оливковое Масло, Кинза, Кабачок, Тилапия, Свеклы. 간식/기타: Хурма, ΔΕΛΤΑ Γάλα 1,5%, NL Smart Go Коктейль, Ήπειρος Τριγωνακι, GG Scandinavian Bran Crispbread, Granarolo Ricotta, Ржаные Хлебцы. 더보기
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