2015년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 22일:
|
1711 kcal
|
지방: 117.97g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 92.77g.
점심 식사: Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Aidells Organic Chicken & Apple Sausage, Strawberries , Dairy Fresh Half and Half. 저녁 식사: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Best Foods Canola Mayonnaise. 간식/기타: Cuties Clementines, Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese, Nutiva Coconut Chips, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|