на ужин пюре из цветной капусты,курица и огурец)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
|
1192 kcal
|
지방: 52.67g | 단백질: 66.19g | 탄수화물: 117.36g.
아침 식사: Яичный Белок, Яйцо, Орехи Кешью, Националь Мак Кондитерский, Селяночка Рисовая Мука. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кокосовое Масло, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Лук, Перловка, Яйцо. 저녁 식사: Яйцо. 간식/기타: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. 더보기
|
|