|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
|
2018 kcal
|
지방: 93.17g | 단백질: 64.61g | 탄수화물: 234.40g.
아침 식사: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Rainbow Hedelmä-Pähkinämysli, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti. 점심 식사: Valio Kevytmaito, Voi, Kiivi, Luumut, Kermavaahto, Vaasan Ranskanleipä. 저녁 식사: Rainbow Rypsiöljy, Urtekram Punainen Linssi, Kotimaista Ruokakerma 15%, Rainbow Tomaattipyree, Kesäkurpitsa, Pirkka Tomaattimurska. 간식/기타: Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Satsuma, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Pirkka Anjovisfileet, Rainbow Margariini 60, Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Ohut . 더보기
|
|