2022년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
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858 kcal
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지방: 36.06g | 단백질: 46.08g | 탄수화물: 88.30g.
아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 점심 식사: Golden Corral BBQ Pork, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). 저녁 식사: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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