ssvetik82님의 저널, 2022년 10월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
1732 kcal 지방: 76.59g | 단백질: 140.26g | 탄수화물: 111.99g.   아침 식사: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Пирятин Сыр Голландский , Ферма Масло Сливочное 73%, Галичина Молоко 1%, Яйцо, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Haferflocken Овсяные Хлопья. 점심 식사: Яготинский Сметана 21%, Куриное Филе, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. 저녁 식사: Сырники с Изюмом, Волошкове Поле Сметана 21%, Для Вас Хлебцы Классические, Для Вас Хлебцы Классические, Яйцо Куриное. 간식/기타: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Яготинский Закваска 2,5%, Своя Линия Тыквенные Семечки, Украинский Творог 5%. 더보기
1607 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

159명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Браво👍🫶🏻 
2022년 10월 30일 작성이: taya_hudaya1
ого 👍 
2022년 10월 30일 작성이: kykysik @
змінили студію?чи геометричну форму килимку під пілоном?а якщо чесно дійсно вражає,навіть захоплює,прикро тільки що таку красу на данний час бачиш тільки но з екрану. 
2022년 10월 30일 작성이: tovarishArtem
tovarishArtem, змінила і студію, і килимок😏☝️ І навіть розкриття шпагату різне...ну може вам звісно не видно🤷 
2022년 10월 31일 작성이: ssvetik82
вау) супер прогрес) це за який час? 
2022년 11월 1일 작성이: Anna-Green
Ласточка прям 
2022년 11월 4일 작성이: miucat555

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ssvetik82님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유