takeshidesu님의 저널, 2022년 10월 29일

1168 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
2338 kcal 지방: 115.52g | 단백질: 184.96g | 탄수화물: 141.47g.   아침 식사: 麥味登 錫蘭紅茶, UCC 無糖黑咖啡, 麥味登 健康好食嫩雞餐. 점심 식사: KIRIN 無糖紅茶, 肉先生 健康餐盒, 板腱牛排, 大成 嫩煎雞腿排. 저녁 식사: 牛頭牌 沙茶醬, 7-11 沙茶羊肉炒麵, 家樂福 羊肉片, 羊肉湯, 芥蘭, 羊肉. 더보기

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