다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
|
1494 kcal
|
지방: 66.66g | 단백질: 133.97g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Avokado, Lor Peyniri. 점심 식사: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 간식/기타: Züber Original Fıstık Ezmesi , Badem, Muz, Ceviz, Gün Kurusu. 더보기
|
|