bbosch30님의 저널, 2015년 03월 22일

Yes!!! Dropped back down! I'm so relieved that the excess bloating is coming off again. Maintaining my eating but not overly strict as its weekend. Now i just hope it sticks!
53.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 22일:
912 kcal 지방: 53.15g | 단백질: 93.68g | 탄수화물: 29.71g.   점심 식사: AH Bakbacon, Egg. 저녁 식사: Hazelnuts or Filberts Nuts , Bio Garde Zuiver Magere Kwark B, Almonds , Natures Best Isopure Chocolate . 간식/기타: Questbar Double Chocolate Chunk, Brie Cheese , Peanuts . 더보기
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