2022년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
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1293 kcal
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지방: 16.32g | 단백질: 47.57g | 탄수화물: 258.39g.
아침 식사: 烤地瓜, 瑞穗 低脂鮮乳. 점심 식사: 瑞穗 低脂鮮乳, 全聯 香蕉. 저녁 식사: 全聯 洋蔥, 青椒, 紅蘿蔔, 番茄, 芹菜, 瑞穗 低脂鮮乳, 全聯 香蕉. 간식/기타: 瑞穗 低脂鮮乳, 全聯 香蕉. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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